半程马拉松多少公里 半程马拉松多少公里

2024-05-04 1320 明贵知识网

半程马拉松多少公里

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半程马拉松21.0975公里。

半程马拉松是路程为21.0975公里的长跑比赛,又名二分之一马拉松。半程马拉松是全程马拉松比赛路程的一半,对跑步者的要求不像全程马拉松那么严苛,通常与全程马拉松或者四分马拉松同时举办。

马拉松全程是42.195公里,一般人无法完成,只有经过专业训练的人才能跑完全程。而马拉松的魅力就在于对参赛者的包容,马拉松赛无论专业运动员还是业余爱好者,大家都可以一起比赛,所以很多人都会去参加马拉松比赛。

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标准的半程马拉松是21.0975公里左右,或13.1英里。半马规定在3个小时左右跑完,如果自己的跑速在5分钟每公里左右,就可以在2小时之内跑完。根据每个人的脚程不同,时间出现不同程度的变化。

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